Ожидается «желтый» уровень опасности: днем 08 мая в большинстве районов ожидается жара +30°, +31°
Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению:
- Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;
- Чаще ополаскивайте водой руки и лицо;
- Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.
Единый «телефон доверия» ГУ МЧС России по Ульяновской области 8 (8422) 39-99-99
Официальный портал МЧС в сети Интернет WWW.MCHS.RU