МЧС Ульяновской области предупреждает о "желтом" уровне опасности

По прогнозу Федеральной службы по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды «Ульяновский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиал ФГБУ «Приволжское УГМС», ожидается «желтый» уровень опасности.

Днем 01-02 июля ожидается жара +30°,+33°, 03 июля – +30°,+35°.

Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению:

- Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;

 - Чаще ополаскивайте водой руки и лицо;

 - Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.

Берегите себя и своих близких.

Единый «телефон доверия» ГУ МЧС России по Ульяновской области

8 (8422) 39-99-99

Официальный портал МЧС в сети Интернет WWW.MCHS.RU   

741 просмотр